Coraline BourdageauAccompagnement individuel · en visio · en français

Accompagnement individuel · en visio · en français

Vous tenez. Vous gérez. Et pourtant, quelque chose ne va plus.

Je vous aide à comprendre ce qui vous bloque, ce qui se répète ou ce qui ne vous correspond plus. Puis à avancer d'une manière plus juste pour vous.

Réserver une séance Comment se passe une séance
  • 8 ans d'études universitaires
  • 6 ans de cabinet en France
  • 1 000 personnes accompagnées environ, depuis 2020
Coraline Bourdageau, accompagnement individuel en visio, souriante dans un fauteuil
La séance

60 minutes, en visio

150 € · à l'unité, sans engagement

Ce que vous dites. Et ce que vous pensez.

Vu de l'extérieur, tout tient. C'est justement ce qui rend les choses difficiles : personne ne voit ce qui se passe à l'intérieur. Parfois, même pas vous.

  • Ce que vous dites« Ça va, et toi ? »

    Ce que vous pensez« Je ne sais plus depuis quand ça ne va pas vraiment. »

  • Ce que vous dites« Je gère. »

    Ce que vous pensez« Je tiens. Je ne sais pas combien de temps encore. »

  • Ce que vous dites« C'est juste une période chargée. »

    Ce que vous pensez« Ça fait deux ans que c'est une période chargée. »

  • Ce que vous dites« J'ai de la chance, je ne vais pas me plaindre. »

    Ce que vous pensez« Alors pourquoi je me sens si loin de ma propre vie ? »

  • Ce que vous dites« Je vais y réfléchir. »

    Ce que vous pensez« J'y réfléchis depuis des mois. »

Je connais bien ces deux voix. Mon travail commence dans l'écart entre les deux.

Laquelle de ces phrases vous ressemble ?

Vous n'avez pas besoin de savoir exactement ce qui ne va pas. Une phrase qui revient souvent dans votre tête suffit pour commencer.

Ce que j'entends

Ce n'est pas forcément un manque de volonté.

Quand on sait quoi faire et qu'on n'y arrive pas, il y a en général une raison : une peur, une loyauté, une fatigue, un besoin qui n'a pas encore été entendu. On commence par la comprendre, au lieu de vous pousser plus fort.

Ce qu'on peut regarder ensemble

Ce qui vous retient, ce que ça protège encore, et le premier pas qui serait juste pour vous.

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Vous vivez à l'étranger ? L'accompagnement en français pour les expatriés

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Ma conviction

Ce que je ne vends pas.

Je vous aide à comprendre ce que vous vivez, à distinguer ce qui vous correspond de ce que vous pensez devoir être, et à avancer concrètement, à votre manière.

  • Une vie parfaite.
  • Le bonheur permanent.
  • Une meilleure version de vous.
  • Une méthode qui marche pour tout le monde.
  • Une transformation garantie en dix séances.

Vous n'avez pas besoin d'une vie parfaite. Vous avez besoin d'une vie qui vous ressemble.

Une séance, concrètement

Je ne fais pas qu'écouter.

Je questionne, je reformule, je fais des liens, je repère ce qui revient. Et un travail profond peut laisser de la place au sourire.

Tout sur l'accompagnement
  1. Avant

    Rien à préparer.

    Pas besoin de raconter votre vie dans l'ordre, ni de savoir d'où vient le problème. Vous choisissez un créneau, vous payez en ligne, vous recevez le lien de la visio par e-mail.

  2. Au début

    Où en êtes-vous aujourd'hui ?

    Chaque séance part de ce qui est présent pour vous ce jour-là.

  3. Pendant

    Comprendre ce qui se joue.

    Parfois, le problème qui vous amène est exactement celui qu'il faut travailler. Parfois, c'est l'arbre qui cache une partie beaucoup plus grande de la forêt.

  4. Après

    Le faire exister dans votre vie.

    Une prise de conscience devient un choix, une limite, un essai concret. Parce que comprendre ne suffit pas toujours à changer.

    Oui, on peut comprendre énormément de choses sur soi et continuer malgré tout à faire exactement l'inverse de ce qu'on avait décidé. L'être humain est pratique comme ça.

Coraline Bourdageau qui rit : un accompagnement profond, sans lourdeur

Coraline Bourdageau

Ce que j'ai appris dans les livres. Et dans la vraie vie.

Huit ans d'études universitaires, six ans de cabinet en France, de nombreuses formations sur le corps, les émotions et les relations. Et ma part d'épreuves aussi. Je ne vous accompagne pas depuis une vie parfaite.

Je ne me suis pas formée pour accumuler des méthodes. Je me suis formée pour avoir davantage de façons de comprendre et d'aider, selon la personne que j'ai en face de moi.

Mon parcours

Ce qu'en disent les personnes accompagnées.

Ce que j'ai aimé avec Coraline, c'est qu'elle ne m'a pas donné de solutions toutes faites. Parfois, elle pose des questions qui déstabilisent un peu, mais elles sont toujours justes. Ça m'a fait comprendre que je cherchais des réponses à l'extérieur alors que je ne m'étais jamais vraiment posé la question de ce que je voulais moi.
GauthierAccompagnement d'avril 2026
J'ai mis du temps à me décider pour la réservation, surtout à cause du prix et parce que je ne savais pas trop à quoi m'attendre. Finalement, j'ai trouvé que l'expérience était assez différente de ce que j'avais imaginé. J'ai pu parler de plein de choses sans me sentir jugée, et je suis repartie avec des pistes de réflexion qui m'intéressent vraiment.
EmmelineAccompagnement de mai 2026
Je suis venue voir Coraline à un moment où tout m'échappait. Les choses changeaient vite autour de moi et je passais mon temps à m'adapter, sans jamais me demander ce que je voulais. Les premières séances m'ont aidée à remettre de l'ordre dans mes pensées. Ensuite, on a creusé des questions que je n'avais jamais pris le temps de me poser. Aujourd'hui, je distingue mieux ce qui dépend de moi et ce qui ne dépend pas de moi. J'attends moins que les choses se règlent d'elles-mêmes : je prends des initiatives, je dis plus facilement ce dont j'ai besoin. Je n'ai pas réponse à tout. Mais je ne suis plus spectatrice de ma vie.
CharlineAccompagnement de novembre 2025

Avis vérifiés : chacun vient d'une personne qui a eu au moins une séance, contrôlé avant publication. Publiés avec l'accord de leur auteur, positifs ou non, du plus récent au plus ancien. Aucun avis n'est rémunéré. Lire les 7 avis · Comment les avis sont publiés

Un mot avant de réserver

Si vous hésitez, c'est normal.

Parler de ce qui ne va pas à quelqu'un qu'on ne connaît pas encore demande un peu de courage. Alors voici ce à quoi je m'engage.

Je vous écouterai en entier, sans vous juger et sans vous faire entrer dans une case. Je vous dirai franchement ce que je vois, avec douceur. Et si je pense ne pas être la bonne personne pour vous aider, je vous le dirai et je vous orienterai.

Je ne vous promets pas une vie parfaite. Je vous propose d'y voir plus clair, et d'avancer à votre manière.

Coraline

La séance individuelle

Une séance. Pas un programme.

Vous réservez une séance à la fois. Vous continuez tant que c'est utile, et vous arrêtez quand vous avez trouvé ce que vous étiez venu chercher.

Aucun nombre de séances imposé. Pour avancer dans la durée : le Parcours, 8 séances sur environ deux mois, 1 080 €.

150 €la séance

  • Durée60 minutes
  • FormatVisioconférence
  • LangueFrançais
  • Pour quiAdultes, 18 ans et plus
  • Report ou annulationGratuit jusqu'à 24 h avant
Choisir un créneau

  • Réservation en ligne

    Vous choisissez votre créneau et vous payez en quelques minutes, sans échange préalable.

  • Confidentialité

    Ce qui se dit en séance reste entre nous.

  • Un cadre clair

    Accompagnement individuel non médical, réservé aux adultes.

Avant de réserver.

Toutes les questions
Je ne sais pas exactement ce qui ne va pas. Puis-je réserver ?

Oui. Beaucoup de personnes arrivent sans savoir par où commencer. On part de ce que vous savez aujourd'hui, le reste se précise en chemin.

Pourquoi 150 € la séance ?

Parce qu'une séance, ce sont 60 minutes entières consacrées à vous, avec une personne qui a fait huit ans d'études universitaires, six ans de cabinet et accompagné environ 1 000 personnes. Et parce que vous ne payez que les séances dont vous avez réellement besoin : une seule peut suffire, et le Parcours reste un choix, jamais une condition.

Dois-je m'engager sur plusieurs séances ?

Non. Chaque séance se réserve à l'unité et vous décidez à chaque fois de la suite. Si vous préférez un cadre, le Parcours réunit 8 séances sur environ deux mois : c'est un choix, jamais une condition.

Comment se passe la première séance ?

On fait le point sur ce qui vous amène, ce qui pèse aujourd'hui et ce que vous attendez. J'écoute, je pose des questions, et on avance à partir de ce qui apparaît, sans vous faire entrer dans une grille toute faite.

Est-ce que cela remplace un suivi médical ?

Non. C'est un accompagnement individuel non médical. Si vous êtes suivi par un médecin, on peut travailler en parallèle sur des sujets de vie.

Vous n'avez pas à aller suffisamment mal pour avoir le droit de changer quelque chose.

Sentir qu'une chose mérite d'être regardée autrement, cela suffit pour commencer.

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